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《鳳梨泡菜肉捲便當》🍍🐷

金鑽鳳梨又甜又香的,真是讚!

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《鳳梨泡菜肉捲便當》🍍🐷

金鑽鳳梨又甜又香的,真是讚!

對怕甜也懼酸的我來說,單吃鳳梨真心無法多吃幾塊,但如果是這道以鳳梨為主、韓式泡菜為輔的料理,我可以!😋

鳳梨的甜酸裹著韓式泡菜的香辣,彼此雖然牽制著彼此,但反而形成一種很融和的味道,很對味很好吃,大家一起來試做看看。

【材料,約3人份】
豬里肌肉片(薄片,12片)…140g
韓式泡菜…120~140g (不含泡菜汁)
鳳梨…約140g
白芝麻…少許

【醬汁,預先調和】
鰹魚醬油 …2大匙 (隨泡菜口味調整)
飲用水… 1大匙
香油…1小匙

【調味料】
油…1大匙

【作法】
➊韓式泡菜瀝掉些許醬汁、鳳梨切成12小份備用。
➋豬肉片上放1塊鳳梨及少許韓式泡菜,包捲起來(捲緊些)。
➌熱油鍋,將作法2入鍋以中小火香煎(接黏處朝鍋底),煎至底部定型後,翻面續煎至肉色全變成金黃焦色。
➍倒入醬汁,轉中火,將肉捲來回翻面,讓每一面都能沾到醬汁,煮至收汁即可起鍋。
➎盛盤,加些白芝麻即可享用。

【料理筆記】
✏️每款韓式泡菜的鹹酸辣度都不一,請找一款喜愛的口味來料理,另鰹魚醬油的比例則需依韓式泡菜的鹹度或習慣的口味做調整。

✏️肉片盡量選擇薄片比較容易包捲及下鍋不易散開。

🥢便當夥伴:黑胡椒炒有機豆芽+黑木耳、水油煮花椰菜、水煮蛋+七味粉、糙米+白米飯。

_________ / 無關料理 / _________

昨晚帶黑捲去看醫生(檢查耳朵),在診療台上的黑捲拚了命想逃脫,抓也抓不住….

我安撫著黑捲說:「不要亂動,等一下有餅乾吃哦」

黑捲一聽到「餅乾」,舌頭立刻舔了嘴唇一大圈,為了「餅乾」總算肯安份的讓醫生做檢查了。

這讓我想起女兒小時候每次掛小兒科門診時,總是一邊嚎啕大哭,嘴裡還邊咬著醫生給的水果軟糖,當眼淚、鼻涕與軟糖全部一起都吞下肚後,就會破涕為笑了。

哈,好單純的小狗與小孩啊!❤️

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